こんにちは
なんとかです。
今回はダイエット決意のブログです。
３月にハーフマラソン走って
そこで足を痛めて
完全に運動不足になりました。
。。。
そっから今６月末
走っていたからいいやと
たくさん食べました。
ご飯
美味しい。。。
でもね。
僕ね。
運動も食事制限も
やりたくない。
だからね。
ダイエット補助の食品
手を出してみようと思うの
この記事は
その宣言
お金でラクして痩せる！
痩せられるか！？
本当に今までの生活をつづけながら
ダイエット補助剤を使うだけで
痩せられるのか！？
そこを
僕の体を使って検証していく！
期間は２か月！
ダイエット補助剤を２か月分買って
毎日ちゃんと継続して
お腹周りの脂肪がどうなったのか！？
腹囲はどうなったのか？
を検証していくぅぅぅ！
なので早速明日
薬局に行ってくる！
薬局で２か月分のなんかを買ってくる！
２か月分だからだいたい５～７千円くらいだね
適当に選ぶぞー！
その成果をブログにまとめて行くね
ちなみに今日のお昼は焼肉食べました
（てへぺろ）
■基本情報
１７１ｃｍ
６５ｋｇ
３２歳
男
■目標
６０ｋｇ！
２か月で補助剤のみで５キロ痩せられるか！？
８月末をこうご期待！
■ルール
今までのごはんの量は変えない
週１のランニングはする
お酒はたくさん飲む
休肝日は月、木曜日
ちなみに
二郎系ラーメン好き
以上。
関連の記事はこちらです。
Twitterやってます。（＠nantoka766）
ぜひ遊びに来てください！
日常の適当なことをつぶやいてます。
ブログ村登録してます。
クリックorタップいただけると喜びます。
にほんブログ村
